고로쇠수액의효능 및 보관방법 부작용

고로쇠수액의효능 및 보관방법 부작용 

고로쇠는 관절 건강에 좋다고 유명합니다. 고로쇠 나무는 단풍나무과 식물로 우리나라에서는 울릉도와 제주도, 강원도 등 지역에 분포되어 자라고 있습니다. 고로쇠 나무의 어원은 골리소 나무에서 비롯되었다고 하는데요  한자 그대로 "뼈에 이로운 수액" 이라는 뜻으로 뼈나 관절 건강에 효능이 탁월하여

많은 사람들이 찾는다고 합니다. 

고로쇠 특성

고뢰물은 고로쇠나무에서 채취하는 수액을 말하며 과거에는 나무에 구멍을 뚫어서 봉지에 매달아 수액을 받았습니다. 하지만 요즘은 파이프를 이용하여 채취하는 방식이 대다수라고 합니다. 수액 채취는 보통 2월 중순에서 4월초까지 이루어지게 되고, 고로쇠물은 칼슘과 마그네슘, 미네랄이 풍부하며 약간 미끄럽고 비릿한 냄새가 나며 당분이 많아서 달콤한 맛이 나는 특징이 있습니다. 뼈와 관절 건강 개선 외에도 다양한 효능들이 있습니다.

고로쇠 효능

골다공증 예방

고로쇠 수액은 예로부터 골리수라고 불리었습니다. 위에도 말씀 드렸다 싶이 뼈에 이로운 물이라는 뜻으로 좋은 물로 널리 알려져 있으며 고로쇠수액 속에는 마그네슘과 칼슘 등이 풍부하게 함유되어 있어 골밀도를 높여주고 뼈를 튼튼하게 만들어주어 관절염과 골다공증 뼈와 관련 질환 예방에 도움이 됩니다.

노폐물 배출

고로쇠 수액은 체내 흡수가 빠른것이 특징입니다. 이뇨 작용을 촉진시켜주고 체내 불필요한 노폐물 배출에 도움을 주고 신장 기능 강화에 도움을 주고 있습니다.

몸의 붓기제거

고로쇠 수액은 몸의 뭇기를 제거하는데 도움이 됩니다. 고로쇠에는 다량의 칼륨이 함유되어 있으며 붓기를 제거하는데 효과적이며 나트륨과 함께 드신다면 체내 수분과 더불어 산도 및 알카리 균형이 잡아주기 때문에 붓기 제거에 도움을 받을 수 있습니다.

 

염증치료 도움

고로쇠 수액 효능은 몸속의 염증을 치료하는데 도움을 줍니다. 예로부터 고로쇠는 징염,위염 환자에게 고로쇠 물을 물처럼 먹게하여 염증을 다스렸다는 기록이 있는데요 몸속의 나쁜 균을 죽여주고 살균 작용을 하여

염증이 있는 부위에 항생효과를 가져다 주는 효과가 있습니다.

면역력 강화

고로쇠 수액은 미네랄이 많이 함유되어 있어 면역력 강화에 좋습니다. 미네랄이 풍부하고 각종 세균과 더불어 바이스로부터 우리 몸을 보호해 줍니다.

해독작용 및 피로해소

고로쇠수액은 비타민과 당류 또 다량한 미네랄 까지 함유되어 있어 몸속의 노폐물을 배출시켜주고 이뇨작용을 통하여 신진대사를 촉진시켜주어 몸속의 순환을 원할하게 해주고 생기를 불러 일으켜 넣어줍니다.

또한 피로 해소까지 시켜주는 효과가 있습니다.

폐 질환 및 기관지 도움

고로쇠 수액 효능으로는 폐질환과 기관지에 도움을 줍니다. 잔기침을 자주하거나 폐질환을 앓고 계신다면 미랄과 수분이 다량으로 함유되어 있는 고로쇠 수액을 드시면 도움이 됩니다.

고로쇠 먹는방법 및 주의사항

고로쇠 수액은 차갑게 마시는것보단 먹을 때마다 상온에 두고 섭취하는것이 더욱 좋습니다. 일반적으로는 물처럼 마시면 된다고 하며 과하게 섭취하게 될 경우 위가 약한 체질의 경우 간혹 설사나 배탈 등의 부작용이 나타날 수 있으니 주의해야 합니다.

고로쇠 부작용

고로쇠는 나무에서 채취하는 물로 사람에 따라 안맞는 사람도 있을 수 있습니다. 알레르기 반응이 나올 수 있으니 처음 먹어보시는 분들은 소량만 섭취 해보시고 고뢰물 자체가 찬 성질의 물이기 때문에 몸이 찬 사람에게는 안맞을 수 있습니다.

고로쇠 보관방법

고로쇠 물은 생각보다 유통기한이 짧은데요 보통 10일 이내에 음용할 것을 권장드립니다. 냉장보관을 하시는것을 권장드리며 만약에 10일이내 못 드실것 같다면 냉동보관을 하시는것이 좋습니다. 실온에 보관하신다면 고로쇠 물이 상할수 있어 꼭 냉동,냉장보관을 하시길 바랍니다. 

 

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